Yunmai Massage Gun EasePro (YMFG-406)
YUNMAI Massage Gun Prime (YMFG-B453)
YUNMAI Massage Gun Prime 2 (YMFG-M418)
Jak wybrać masażer?
Krótki przewodnik, jak wybrać masażer.
YUNMAI Massage Gun Mini (YMFG-M352)
Yunmai Massage Gun mini 2 (YMFG-M356)
Czym są masażery Yunmai?
Masażery perkusyjne Yunmai to kompaktowe urządzenia, które generują wibracje, aby ogrzać i rozluźnić mięśnie. Mocny silnik wewnątrz urządzenia generuje średnio od 1000 do 3200 obrotów na minutę. Energia ta jest przenoszona na dyszę, którą masażer delikatnie uderza w ciało. W rezultacie zwiększa się krążenie krwi w tkance mięśniowej, a napięcie i ból zostają złagodzone. Dlatego masażery perkusyjne Yunmai można stosować zarówno do rozgrzewki przed treningiem, jak i do redukcji zmęczenia mięśni po wysiłku. Działają również skutecznie na punkty spustowe.
W Yunmai Neck Massager zastosowaliśmy technologie masażu pulsacyjnego, uciskowego oraz termicznego. Dzięki temu poczujesz się zrelaksowany, jak po wizycie u profesjonalnego masażysty. A co najważniejsze, możesz skorzystać z tego masażu samodzielnie, bez wychodzenia z domu.
Często zadawane pytania
Czym jest masażer perkusyjny i jak on działa?
Masażer perkusyjny to przenośne urządzenie, które wykorzystuje szybkie, powtarzalne ruchy, aby dotrzeć głęboko do tkanki mięśniowej. Pomaga rozluźnić napięte mięśnie, zwiększyć krążenie krwi i zmniejszyć ból, zapewniając masaż wibracyjny lub perkusyjny.
Jakie są korzyści ze stosowania masażera perkusyjnego?
Korzyści obejmują zmniejszenie napięcia mięśni, zwiększenie krążenia, poprawę elastyczności, przyspieszoną regenerację mięśni i łagodzenie bólu. Masażer jest skuteczny podczas rozgrzewki przed ćwiczeniami oraz wspomaga regenerację po ich zakończeniu.
Jak często i jak długo powinienem korzystać z masażera perkusyjnego?
Ogólnie zaleca się stosowanie masażera perkusyjnego przez około 1–2 minuty na każdą grupę mięśni, od 2 do 3 razy w tygodniu. Aby uzyskać skuteczną ulgę w bólu, można używać go przez 30 sekund do 1 minuty na konkretnych, obolałych miejscach.
Czy masażery perkusyjne można stosować na wszystkich grupach mięśni?
Tak, masażery perkusyjne można stosować na większości grup mięśniowych, w tym na ramionach, nogach, plecach i barkach. Należy jednak unikać ich stosowania na kościach, wrażliwych obszarach oraz kontuzjowanych mięśniach.
Czy istnieją jakieś środki ostrożności lub przeciwwskazania do stosowania masażera perkusyjnego?
Tak, należy unikać stosowania masażera na zranionych, zapalonych lub posiniaczonych obszarach. Osoby z niektórymi schorzeniami, takimi jak zakrzepica żył głębokich, otwarte rany czy kobiety w ciąży, powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Zawsze należy przestrzegać wytycznych producenta dotyczących bezpiecznego stosowania.